¿Qué hacer si soy positivo en COVID y mis familiares?

La sexta ola está dejando una explosión de contagios en Castilla y León y especialmente está atacando con fuerza a Valladolid. Estos casos positivos cuentan con síntomas leves debido a la vacunación, pero existen muchas dudas sobre qué se debe hacer y también sobre quién tiene que hacer cuarentena.

La Junta de Castilla y León ha publicado una serie de recomendaciones ante las sospechas de Covid y ya una vez teniendo el resultado positivo a través de un test de antígenos.

  • Tengo que asilarme en casa (en una habitación ventila la sin contacto con con el resto de los convivientes) Si puedo, usando un baño propio. Si no, limpiarlo con lejía un después de su uso.
  • Llamaré al centro de salud pulsando la opción 0 para realizar una prueba diagnóstica o al 900 222 000 para solicitar información.
  • Si me informan de resultado positivo tengo CORONAVIRUS. Permaneceré aislado durante 10 días. No es necesario hacerme prueba final (salvo que sea trabajador sanitario o sociosanitario).
  • Tengo que avisar a todas las personas con las que he estado más de 15 minutos a menos de 1,5 metros y sin medidas de seguridad desde dos días antes de empezar con síntomas o desde que di positivo si no he tenido síntomas, para que vigilen si presentan síntomas, reduzcan sus contactos sociales a los imprescindibles, eviten estar con personas vulnerables y refuercen las medidas de protección (mascarilla, distancia, lavado de manos, ventilación).
  • En la gran mayoría de los casos es una infección leve, sobre todo en personas vacunadas. Si no tengo enfermedades y los síntomas son leves, realizaré autocuidados: dieta equilibrada, buena hidratación, evitar tóxicos, dormir bien, deambular frecuentemente, relajación y realizar tareas que aporten emociones positivas. Puedo tomar antitérmicos o analgésicos habituales.
  • Contactaré con el sistema sanitario.

Si aparece tos intensa o fiebre más de 3 días o algún síntoma de gravedad (dificultad respiratoria, dolor torácico, afectación del estado general), si tengo enfermedades crónicas y detecto alguna descompensación.

  • El contacto inicial con el sistema sanitario será no presencial.
  • En caso de urgencia llamaré al 112.

Además, para despejar una de las dudas ms frecuentes en esta sexta ola es las cuarentenas tras mantener un contacto estrecho con un positivo. La respuesta es que las personas vacunadas al completo no tendrán que guardar cuarentena si tienen un contacto con un positivo y ellos dan negativo.