¿Estrés laboral? FSIE pone en marcha un curso para ayudar a organizar tu carga de trabajo

FSIE Valladolid en colaboración con Grupo Sifu organiza un curso de ‘Gestión eficaz del tiempo’ para los días 17 y 24 de febrero, de 16.00 a 20.00. El curso es gratuito para los afiliados y con un coste de 20 euros para los no afiliados.

Este curso trata de generar estrategias, a partir de unos conocimientos teóricos generales, que ayuden a desarrollar herramientas para afrontar situaciones de estrés. Los contenidos girarán en torno a la planificación, tipos de planificación y características, la organización personal, instrumentos y competencias, organización por procesos, el estrés y el distrés, estrés laboral, prevención y tratamiento del estrés, tipologías de organización y disminución del estrés.

El curso se impartirá en la sede del sindicato FSIE en la Calle Cistérniga 10, acceso travesía. Los interesados pueden inscribirse en el curso a través del siguiente enlace, enviando un correo electrónico a fsievalladolid@fsie-cl.org o llamando al teléfono 983305995.